 |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
الإهداءات |
|
 |
11-15-2011, 01:37 PM
|
#1 | |||||||
 
|
فوآئد آلموز
بسم الله الر حمن الرحيم السلام عليكم احضرت لكم اليوم فوائد الموز اتركم مع الفوائد لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير..
بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام . فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة لما يحتويه من الفوسفور.. لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني ويجب علي الأمهات أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار.. وهو يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم, والحديد, والفوسفور ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ,ب1, ب2,ب6, ب12 وفيتامين ج ونسبة من د, وهـ. كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين. ناصحة الأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر. كما يمكن لمرضي قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الي الموز وضربه في الخلاط ومن فوائد المموز أيضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس، وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب. والذين يعانون من البدانة, او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك مرضي السكر بضرورة عدم الاكثارمن تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية منه. كما تنصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم |
|||||||
 الله يطمنَ قلبَكْ زي مَ طمنتيَنْي يَ دوْوًبَــآٌ ~ 
|
|
11-17-2011, 01:08 AM
|
#5 | |||||||
|
مشرف قسمہ الرياضهـہ 
|
يسلمو خيتو على المعلومـــــــات المفيدة .. بس ملاحظه الخط صغير كبريه اشويه خيتو
|
|||||||
|
ودك تتوقع نتائج المباريات وتكسب تقييم مني
.png "Galaa (6)") ودك تفضفض سوى كان عن ناديك المفضل أو غيره تعال فلها معانا حياك الله هون http://ghalaaa.com/showthread.php?t=41779
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوآئد آلنعنآع | ♥ мѐŁıŋà | الطب و الصحة | 7 | 12-08-2011 11:04 PM |
| فندق ميكي مآآوس ,, | غلآ الروووح ღ~ | السياحة و السفر | 31 | 06-25-2011 06:59 AM |
| لنزيد معلوماتنا عن فوآئد الزنجبيل ...///~.~ | ଟईқƴ͡ఎ ☁ | الطب و الصحة | 7 | 05-10-2010 10:27 PM |
.gif "(202)")
العرض العادي
